A IMPORTÂNCIA DO DETOX

Pare e pense: você deu uma festa em sua casa e foi incrível, mas como sabemos, depois da festa sobra uma bagunça danada, não é mesmo?

Daí, você tem 3 opções: arrumar, deixar como está ou esperar que alguém limpe para você no dia seguinte.

E das 3, a de deixar como está a mais aterrorizadora, porque sujeira não vai embora sozinha.

Nós fazemos isso o tempo todo com o nosso corpo. Fazemos a festa comendo coisas que nos dão prazer e, depois, deixamos a bagunça lá, acumulando...

Mas há uma necessidade real de limpar a casa e organizar. Há quem defenda que o nosso corpo é quase autolimpante, mas não é bem assim: as intoxicações por metais são graves e causam sérios danos em nosso organismo – e o efeito deles é acumulativo, sem chance de ser limpo sozinho.

Absorção excessiva de alumínio causa fibralgias (dores musculares generalizadas) e cansaço crônico. Geralmente isso aparece após os 40 anos, mas um número cada vez maior de jovens está sendo afetado.

O excesso de alumínio no organismo também pode provocar: miofascite macrofágica, esclerose lateral amniotrófica, esclerose múltipla, poliartritre reumatoide, o mal de Parkinson, o mal de Alzheimer.

E aonde encontramos tantos metais? Medicamentos como antiácidos, em cerca de 25 vacinas, em certos produtos de dessensibilizarão (no caso de alergia), panelas de alumínio, capsulas Nespresso e outros tantos materiais que usamos no dia-a-dia e que são revestidos de teflon - que é altamente tóxico, além dos desodorantes em spray, embalagens de alimentos: principalmente, latas de bebidas ácidas como: suco de frutas, refrigerantes…; papel de alumínio usado para assa; embalagens “tetrapack” que, às vezes, pode conter alumínio em contato com o líquido.

E como eu disse, todos os metais tóxicos são cumulativos, pelo fato do nosso organismo não ter o meio natural de eliminação, pois são elementos totalmente estranhos ao meio ou de mínima necessidade.

A sua presença inadequada dificulta o metabolismo das proteínas e afeta o Sistema Nervoso Central, a Medula, os Rins e o processo Hepático. Debilita o Sistema Nervoso e, através deste, todo o segmento funcional, responsável pela manutenção do processo vital.

Portanto, a incidência imprópria do metal a nível tóxico é extremamente prejudicial à saúde, devendo ser evitado ou pelo menos minimizado a níveis aceitáveis. O mercado já nos possibilita consumir produtos que não contenham alumínio, basta estarmos atentos e lermos os rótulos das embalagens!

Além disso, você pode e deve recorrer a um detox periódico com sucos especiais. Outra ideia é usar alimentos que ajudam nessa desintoxicação como o coentro e chlorella, por exemplo.

Então, faça da sua alimentação a sua dose diária de longevidade sabendo balancear excessos cometidos e fazendo a sua própria faxina com sucos verdes e exercícios diários.

Não deixe para depois, tente manter sempre esse equilíbrio repensando suas escolhas. O que te deixa "feliz" hoje pode te fazer muito triste no futuro e custar mais do que você imagina.

Cuida-se! Porque o quase não é suficiente, não é absoluto, não é completo, não é pleno, não é TOTAL... Dê o seu TUDO!